ARTICULO: Los jóvenes y los daños de las hookas: un riesgo creciente para la salud

Por: Rafael Méndez

La popularidad de las hookas entre los jóvenes ha aumentado en los últimos años, especialmente en entornos sociales y de ocio. Sin embargo, detrás de la aparente inocuidad de fumar hookas se esconden graves riesgos para la salud que no deben ser ignorados.

¿Qué es una hookah?

Una hookah es un dispositivo para fumar que calienta el tabaco mediante carbón vegetal, produciendo vapor que se inhala a través de un tubo con agua. Aunque muchos creen que el agua filtra los componentes nocivos del humo, la realidad es que el uso de hookas conlleva riesgos significativos para la salud.

Riesgos para la salud

1. Adicción a la nicotina: Las hookas contienen tabaco y nicotina, lo que puede llevar a la adicción. La nicotina es una sustancia altamente adictiva que puede afectar el desarrollo cerebral en adolescentes y jóvenes adultos.

2. Problemas respiratorios: Fumar hookas puede causar enfermedades respiratorias crónicas, como la bronquitis crónica y el enfisema. El humo de la hookah contiene muchos de los mismos tóxicos y carcinógenos que el humo del cigarrillo.

3. Enfermedades cardíacas: El uso de hookas puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas debido al aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial.

4. Cáncer: El humo de la hookah contiene sustancias químicas cancerígenas que pueden aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón, boca, garganta y esófago.

5. Enfermedades infecciosas: Compartir la boquilla de la hookah puede transmitir enfermedades infecciosas como la tuberculosis, el herpes y la hepatitis.

¿Por qué los jóvenes se sienten atraídos por las hookas?

1. Percepción de seguridad: Muchos jóvenes creen que las hookas son menos dañinas que los cigarrillos debido al agua que filtra el humo.

2. Sociabilidad: Fumar hookas a menudo se hace en entornos sociales, lo que puede hacer que parezca una actividad más aceptable y divertida.

3. Sabor y variedad: Las hookas vienen en una variedad de sabores que pueden atraer a los jóvenes.

Prevención y educación

Es crucial educar a los jóvenes sobre los riesgos reales del uso de hookas. Las escuelas, las familias y los profesionales de la salud pueden desempeñar un papel importante en la prevención del uso de hookas entre los jóvenes. Algunas estrategias efectivas incluyen:

- Proporcionar información precisa sobre los riesgos para la salud.

- Fomentar un estilo de vida saludable y libre de tabaco.

- Ofrecer apoyo y recursos para aquellos que desean dejar de fumar.

Conclusión

La popularidad de las hookas entre los jóvenes es un tema que requiere atención inmediata. Aunque puede parecer una actividad social inofensiva, los riesgos para la salud asociados con el uso de hookas son graves y pueden tener consecuencias a largo plazo. La educación y la prevención son clave para proteger la salud de los jóvenes y prevenir el inicio del uso de hookas.